Allmän information om CanDo Digi-Flex Multi knappar

CanDo Digi-Flex Multi, bas startpaket är en hand- och fingertränare som tränar fingrarnas styrka, smidighet och koordination.

Utbytbara knappar gör den till ett mycket mångsidigt träningsredskap.
Byt motstånd för varje finger genom att ändra knapparnas styrka.
Knapparna klickas enkelt fast på ramen.

Finns i 8 olika motståndsnivåer.

Guide till de 8 motståndsnivåerna i Digi-Flex Multi för rehabilitering och styrkeuppbyggnad

Digi-Flex Multi är ett professionellt träningssystem utvecklat för målinriktad träning av fingerstyrka, flexibilitet och koordination. Systemet används både av vårdpersonal och privatpersoner för rehabilitering, förebyggande träning och styrketräning av hand och fingrar.

Digi-Flex Multi finns i 8 olika motståndsnivåer så att träningen kan anpassas individuellt – från mycket skonsam rehabilitering till intensiv styrketräning. De utbytbara fingerknapparna gör det möjligt att träna varje finger separat eller hela handen samtidigt.

Vilket motstånd ska du välja?

Beige – extra lätt (xx-light): För mycket svaga händer och tidig rehabilitering
Gul – mycket lätt (x-light): För skonsam träning och nybörjare
Röd – lätt (light): För lätt styrketräning och rehabilitering
Grön – medium: För måttlig styrketräning och daglig träning
Blå – hård (heavy): För ökad styrka och sportrelaterad träning
Svart – extra hård (x-heavy): För avancerad hand- och fingerstyrka
Silver – mycket hård (xx-heavy): För intensiv styrketräning
Guld – extremt hård (xxx-heavy): För maximal belastning och elitanvändare

Fördelar och funktioner med Digi-Flex Multi motstånd

8 motståndsnivåer för individuell träning
Passar både rehabilitering och styrkeuppbyggnad
Möjlighet till progression i träningsförloppet
Tränar fingerstyrka, flexibilitet och koordination
Används av terapeuter, idrottare och privatpersoner

Hur använder du Digi-Flex Multi motstånd

Börja med låg belastning och öka gradvis
Träna ett finger i taget för exakt styrka
Använd hela enheten för hand- och underarmsträning
Anpassa motstånd efter träningsnivå och behov
Integrera i rehabilitering eller daglig styrketräning

Vanliga frågor (FAQ)

• Vilket motstånd är bäst för rehabilitering? Beige eller gul
• Vilket motstånd används för styrketräning? Grön till guld
• Kan motståndsnivån bytas? Ja, knapparna byts enkelt ut
• Vem använder Digi-Flex Multi? Terapeuter, idrottare och privatpersoner
• Kan barn använda Digi-Flex? Ja, med lämpligt motstånd

Följande knappar kan köpas till:

F10-3830 Ram (1)
F10-3831 – 5 ramar med ställ
F10-3750 – Beige knapp – Extra lätt
F10-3751 – Gul knapp – Mycket lätt
F10-3752 – Röd knapp – Lätt
F10-3753 – Grön knapp – Medium
F10-3754 – Blå knapp – Över medium
F10-3755 – Svart knapp – Hård
F10-3756 – Silver knapp – Mycket hård
F10-3757 – Guld knapp – Extremt hård
F10-3780 – Box för 4 knappar
F10-3781 – Box för 20 knappar
F10-3782 – Box för 32 knappar