Allmän information om Fixed hand grip exercisers

2 st. hand- och fingertränare

Fixed hand grip exercisers är fasta handtränare utformade för att stärka grepp, underarm och de intrisika handmusklerna. De används vanligtvis inom rehabilitering, arbetsterapi och styrketräning, där jämn belastning och hög stabilitet är avgörande för en säker progression.

Användning i klinisk praxis

Dessa handtränare lämpar sig särskilt väl för patienter med nedsatt handfunktion efter t.ex. frakturer, senskador, neurologiska tillstånd eller överbelastning. De fasta motståndsnivåerna gör det enkelt för vårdpersonal att gradvis öka belastningen och anpassa träningsprogram efter patientens styrka och rehabiliteringsmål.

Färgerna representerar olika motståndsnivåer:

De fem motståndsnivåerna gör det möjligt att anpassa träningen exakt efter patientens funktionsnivå och rehabiliteringsfas:

Gul – “Mycket lätt” (1,4 kg / hårdhet 1:5)

Rekommenderas för patienter med mycket låg greppstyrka, postoperativa förlopp, äldre personer eller patienter med smärta, inflammation eller neurologiska utmaningar där endast minimal belastning tolereras.

Röd – “Lätt” (2,7 kg / hårdhet 2:5)

Lämplig för patienter i tidig rehabilitering där rörligheten är återställd men styrkan fortfarande är begränsad. Relevant vid t.ex. handfrakturer, senskador och tidiga stadier av artrit.

Grön – “Medel” (5,4 kg / hårdhet 3:5)

Passar patienter i mellanfasen av sin rehabilitering, där det finns behov av att bygga upp funktionell greppstyrka. Används ofta i arbetsterapi för vardagsfunktions­träning samt vid måttligt nedsatt handfunktion.

Blå – “Över medel” (10,9 kg / hårdhet 4:5)

Riktar sig till patienter som nästan återfått normal funktion och som behöver högre belastning innan återgång till arbete eller aktivitet. Relevant för t.ex. hantverkare, idrottare eller personer med krav på starkt grepp i vardagen.

Svart – “Hård” (21,8 kg / hårdhet 5:5)

Avsedd för patienter med hög funktionsnivå eller för specifik styrketräning hos idrottsutövare. Används i sen rehabilitering eller i prestationsinriktad träning där maximal greppstyrka är målet.

Fördelar och funktioner med fixed hand grip exercisers

• Stabilt, fast motstånd för säker styrkeprogression

• Ergonomisk design som minskar belastningen på handleden

• Färgkodning gör motståndsnivåer lätta att särskilja

• Lämpliga för både tidig och sen rehabilitering

• Kan användas för målinriktad träning av grepp- och fingerstyrka

• Säljs i par.