Power-Web
– Effektiv hand- och fingerträning
Används för träning av tumme, handled, underarm, fingrar och fot.
Diameter: 36 cm
Power-Web är ett mångsidigt och effektivt träningsredskap för handterapi, styrketräning och förbättrad handfunktion. Detta hand- och fingerträningsnät är idealiskt både för rehabilitering efter skador, förebyggande av överbelastning och styrketräning av fingrar, handleder och underarmar.
Fördelar
Stärker ömma och svaga muskler – Hjälper till att öka styrkan i händer, fingrar, handleder och underarmar genom riktade övningar.
Förbättrar rörlighet och flexibilitet – Möjliggör flexion, extension, opposition och supination för förbättrad ledfunktion.
Minskar risken för skador – Används förebyggande mot belastningsskador som exempelvis karpaltunnelsyndrom.
Justerbart motstånd – Ändra motståndsnivå genom handposition, hur långt fingrarna förs in eller genom att välja Power-Web med olika färgkodade motstånd.
Användningsområden
-
Handterapi och rehabilitering
-
Ergonomisk träning vid kontorsarbete
-
Styrketräning för musiker, utövare och idrottare
-
Förebyggande av hand- och handledsskador
-
Rehabilitering efter skador eller operationer
Så fungerar det
Power-Web är utformad som en flexibel gummiskiva med färgkodade motståndsnivåer som anpassas efter ditt träningsmål. Genom att placera händer och fingrar i nätet kan du utföra kontrollerade stretch-, press- och rotationsövningar som tränar musklerna i flera rörelseriktningar.
Power-Web finns i följande varianter
-
NC29260 Ultra lätt – BEIGE
-
NC29261 Lätt – GUL
-
NC29262 Medium – RÖD
-
NC29263 Hård – GRÖN
-
NC29264 Mycket hård – BLÅ
-
NC29265 Extra mycket hård – SVART