----
Allmän information om MyBall från Togu
– effektiv träning för kropp och balans
MyBall från Togu är en dynamisk och luftfylld träningsboll, tillverkad i Tyskland av det robusta och miljövänliga materialet Ruton. Den är utvecklad för både rehabilitering, styrketräning och funktionell träning, och ger dig möjlighet att stärka hela kroppen på ett skonsamt och effektivt sätt. Bollen kan användas på gym, kliniker eller i hemmet – både för målinriktade övningar och som ett aktivt alternativ till kontorsstolen.
Användningsområden inom träning och rehabilitering
MyBall är särskilt lämpad för att aktivera bålmuskulaturen, stabilisera ryggraden och förbättra kroppshållningen. Vårdpersonal kan använda bollen i behandlings- och rehabiliteringsprogram, medan privatpersoner får ett tryggt redskap för att träna balans, koordination och rörlighet i vardagen.
Material och kvalitet
Bollen är tillverkad av det latexfri materialet Ruton, som är både slitstarkt och 100 % återvinningsbart. Med en maximal belastning på upp till 500 kg är den idealisk för intensiv användning i både professionella miljöer och för hemmaträning.
Fördelar och funktioner med MyBall från Togu
-
Förbättrar balans och koordination under träning
-
Stärker bål-, rygg- och bäckenbottenmuskulatur
-
Robust kvalitet – belastning upp till 500 kg
-
Kan användas både för träning och som aktiv sittboll
-
Finns i flera storlekar anpassade efter användarens längd
Val av storlek
Det är viktigt att välja rätt storlek på träningsbollen för optimal effekt och komfort. Storleken beror på användarens längd:
-
Upp till 155 cm → Ø45 cm
-
156–165 cm → Ø55 cm
-
166–178 cm → Ø65 cm
-
Över 179 cm → Ø75 cm
Användarvänlig uppblåsning
För att säkerställa korrekt form och hållbarhet rekommenderas att pumpa upp bollen i två steg med vilopauser emellan. Efter 24 timmar är bollen redo att användas och ger en stabil men dynamisk träningsupplevelse.
OBS! Bollen levereras utan pump.
Det kan vara svårt att få bollens fulla storlek först, men det går lättare efter några dagar/veckor, då det ryms mera luft i bollen.
Specifikationer:
Dynamisk belastning: 500 kg
Material: Ruton