-----

Generell information om TheraBand Träningsslang/Tubing 1,9 m

Effektiv träning och rehabilitering med progressivt motstånd

Professionellt träningsband för styrketräning, rehabilitering och funktionell träning

TheraBand Tubing 1,9 m är ett mångsidigt träningsband utvecklat för både rehabilitering, fysioterapi och styrketräning. Den runda tubing-konstruktionen ger ett jämnt och kontrollerat motstånd genom hela rörelsen, vilket gör produkten lämplig för såväl vårdpersonal, kliniker och gym som för privatpersoner. Tubingen är lätt att transportera och kan användas för träning av både över- och underkroppen.

TheraBand är känt för sin höga kvalitet och sitt färgkodade motståndssystem, vilket gör det enkelt att välja rätt belastning och följa träningsutvecklingen över tid. Tubingen kan användas separat eller tillsammans med handtag och dörrankare för ännu fler träningsmöjligheter.

Fördelar och funktioner

• Färgkodat motståndssystem som gör progression enkel och överskådlig
• Lämplig för både rehabilitering, fysioterapi och styrketräning
• Tränar effektivt både över- och underkroppen
• Lätt, kompakt och enkel att ta med sig
• Professionell kvalitet med jämnt motstånd genom hela rörelsen

Användningsområden

TheraBand Tubing 1,9 m används i stor utsträckning inom fysioterapi, arbetsterapi, rehabilitering och funktionell träning. Produkten är idealisk för träning av styrka, stabilitet, rörlighet och koordination. Tubingen kan användas på kliniker, träningsanläggningar, hemma eller på arbetsplatsen och möjliggör ett stort antal övningar för hela kroppen.

Så använder du TheraBand Tubing 1,9 m

• Välj motståndsnivå utifrån din styrka och dina träningsmål
• Utför kontrollerade rörelser för optimal muskelaktivering
• Använd den för både överkropps- och underkroppsövningar
• Kombinera med handtag eller dörrankare för fler träningsmöjligheter
• Använd den för uppvärmning, rehabilitering eller styrketräning

Vanliga frågor (FAQ)

Vem kan använda TheraBand Tubing 1,9 m?
Både vårdpersonal, motionärer och personer som genomgår rehabilitering.

Vilken färg ska jag välja?
Välj utifrån din nuvarande styrkenivå och ditt träningsmål.

Kan tubingen användas för hela kroppen?
Ja, den passar för träning av både över- och underkroppen.

Kan den användas vid rehabilitering?
Ja, den används i stor utsträckning inom fysioterapi och rehabilitering.

Kan jag använda tillbehör tillsammans med tubingen?
Ja, handtag och dörrankare ger fler träningsmöjligheter.

Varför välja TheraBand Tubing 1,9 m?

TheraBand Tubing 1,9 m är ett professionellt träningsredskap som kombinerar hållbarhet, funktionalitet och användarvänlighet. Det progressiva motståndet gör det möjligt att anpassa träningen individuellt, vilket gör produkten lämplig för både nybörjare, patienter och erfarna användare. Den kompakta storleken gör det enkelt att träna effektivt, oavsett var du befinner dig.

TheraBand tubing – färger och motstånd

Håll enkelt koll på dina framsteg och välj den variant som passar din nivå.

• Beige: "Extra lätt" (Motstånd 1:8). Används vanligtvis för rehabilitering samt av äldre personer.
• Gul: "Mycket lätt" (Motstånd 2:8). Föredras ofta av personer med nedsatt styrka samt av barn.
• Röd: "Lätt" (Motstånd 3:8). För personer med lättare nedsatt styrka.
• Grön: "Medel" (Motstånd 4:8). För dig som vill ha lite mer utmaning.
• Blå: "Över medel" (Motstånd 5:8). Ger en högre utmaning för den som vill utveckla sin träning ytterligare.
• Svart: "Hård" (Motstånd 6:8). Används vanligtvis av vältränade personer.
• Silver: "Mycket hård" (Motstånd 7:8). Används av personer på elitnivå.

Träna överallt med ett TheraBand dörrankare eller olika handtag

Din TheraBand tubing levereras utan tillbehör, men samtliga produkter kan beställas högst upp på sidan under "TILLVAL".

Med dessa smarta tillval kan du snabbt förvandla ditt hem eller kontor till en plats för effektiv träning.