Theraband elastiskt träningsband i grönt - 5,5 meter
Färg: Grön
Längd: 5,5 meter
Bredd: 12,5 cm
Hårdhet: Medel - 4:8
Motstånd: Det gröna gummibandet från TheraBand ger ca 2,1 kg motstånd vid 100 % förlängning och 3,0 kg vid 200 %. Dess egenskaper ger ett linjärt motstånd upp till och med fem gånger sin egen längd under stretch.
TheraBand grönt tränings-gummiband är förmodligen vårt mest sålda till all-round-träning. Det kan användas både sent i rehabiliteringen, till gruppgymnastisk eller till dig som vill träna upp din styrka och rörlighet.
TheraBand grönt elastiskt träningsband, egenskaper:
*ROM = rörelseomfång
Träning och rehabilitering med TheraBand:
De 8 motståndsnivåerna ger dig möjlighet för att planera och utforma en progressiv träning, oavsett om det gäller vanlig träning eller rehabilitering. Varje färg representerar ett motståndsnivå. De olika nivåerna gör det lättare för dig att välja vilket träningsband som är lämplig för din fysiska form och styrka.
Vi rekommenderar att du klipper din TheraBand-gummiband i längder på 2,5 meter.
Behöver du inspiration eller vägledning ? Se våran PDF med 12 effektiva övningar för träning med elastiska motståndsband.
Tillbehör för träning med elastiska band:
5,5 meter träningselastik finns i dessa varianter:
Sku/Varunummer: | 20040 |
Ean: | 0087453200409 |
Vikt: | 0.22 kg. |
Bredd: | 12.5 cm. |
Längd: | 5.5 m. |