TheraBand träningsband 5,5 meter, blått

Theraband elastiskt träningsband i blått - 5,5 meter

Färg: Blå

Längd: 5,5 meter

Bredd: 12,5 cm

Hårdhet: Över medel - 5:8

Motstånd: Det blåa gummibandet från TheraBand ger ca 2,1 kg motstånd vid 100 % förlängning och 3,0 kg vid 200 %. Dess egenskaper ger ett linjärt motstånd upp till och med fem gånger sin egen längd under stretch.

Tränings-gummibandet kan användas både sent i rehabiliteringen, eller till dig som vill träna upp din styrka och rörlighet generellt. Blått TheraBand träningsband är perfekt för dig som är lite starkare och önskar ett större motstånd och mer utmaning i din träning.

TheraBand blått träningsband, egenskaper:

• Robust och hållbar
• Ökar styrkan, flexibiliteten och det allmänna rörelseomfånget (*ROM)
• Kan användas var som helst
• Tillverkad av naturlig latex
• Ypperlig till alla former för träning och rehabilitering för dem som redan har en solid grundstyrka
• Progressiv träning - Upp till 8 olika motståndsnivåer

*ROM = rörelseomfång

Träning och rehabilitering med TheraBand

De 8 motståndsnivåerna ger dig möjlighet för att planera och utforma en progressiv träning, oavsett om det gäller vanlig träning eller rehabilitering. Varje färg representerar ett motståndsnivå. De olika nivåerna gör det lättare för dig att välja vilket träningsband som är lämplig för din fysiska form och styrka.

Vi rekommenderar att du klipper din TheraBand gummiband i längder på 2,5 meter.

För mer inspiration, se vår PDF med 12 effektiva övningar för träning med motståndsband.

Tillbehör för träning med elastiska band:

• TheraBand sportgrepp: 22125
• TheraBand handtag: 22120
• TheraBand ankelrem: 22140
• TheraBand dörrankare: 22130

5,5 meter träningselastik finns i dessa varianter:

• BEIGE - TheraBand "Extremt lätt" (hårdhet 1:8) - 20010
• GUL - TheraBand "Mycket lätt" (hårdhet 2:8) - 20020
• RÖD - TheraBand "Lätt" (hårdhet 3:8) - 20030
• GRÖN - TheraBand "Medel" (hårdhet: 4:8) - 20040
• BLÅ - TheraBand "Över medel" (hårdhet 5:8) - 20050
• SVART - TheraBand "Hård" (hårdhet 6:8) - 20060
• SILVER - TheraBand "Mycket hård" (hårdhet 7:8) - 20070
• GULD - TheraBand "Extremt hård" (hårdhet 8:8) - 20080